步道資訊：
捎來步道：
捎來步道位於台中市和平區谷關地，步道名稱以當地部落頭目之名發音取為「捎來」。 步道有二處登山口，分別經過谷關吊橋及捎來吊橋，沿途林蔭茂密，遠山青翠，綠意盎然，可欣賞大甲溪風光，溫泉飯店林立，谷關風光盡收眼底，春天櫻花嬌艷綻放，秋天楓紅繽紛，景色美不勝收。
里程：1.5公里，高度落差：125公尺，所需時間1小時。
德芙蘭步道：
「德芙蘭」浪漫又洋派的名稱，其實是原住民泰雅族松鶴部落的舊稱。
德芙蘭步道是松鶴部落在921地震後，為振興地方觀光產業所規劃的生態步道，大部份路段係以台電保線路加以改建，利用山上就地取材鋪設而成的石階步道，十分古意自然。全程綠蔭遮天，涼風徐徐，動植物生態極為豐富，步道建於谷關七雄之一的「東卯山」東南面大崩壁之處，東臨大甲溪，風光壯麗，是一條極為適合闔家共遊的清幽好去處。
里程：3.05公里，高度落差275公尺，所需時間：2小時
[遊記]
一夜大雨過後，天氣終於放晴，大清早的谷關瀰漫著悠閒的氣氛。既然老天爺給了我們一個好天氣，那就一切照原定計畫進行：先走捎來步道、再回來泡個湯、然後走德芙蘭步道後回家。
谷關的捎來步道和大雪山的鳶嘴稍來步道雖然名字很像，不過是二個全然不同的步道，捎來步道屬於親子健行的路線，適合泡湯後稍事運動一下，鳶嘴稍來步道則是挑戰度高的路線，不僅路線長，坡度落差也大，還需要手腳並用，是條挑戰級的路線。
捎來步道雖然是輕鬆走，不過因為路線短、高低落差也不小，因此還是需要一點體力。一般建議從郵局旁的谷關吊橋進入，然後從四季溫泉對面的階梯下來，走起來會比較輕鬆有趣。步道的前二百公尺是平緩的步道，接下來便是一連串的階梯爬升，走起來還是需要一點體力。依照慣例，團長和副團長一馬當先，等到我們上到最高點的涼亭時，水已經燒開、茶也泡好了。一番閒聊之後，養生大師便帶著大家練起氣功來了，趁著天氣好，吸收一下森林的芬多精。
捎來山頂的涼亭旁，也是谷關七雄-波津加山的步道入口，不過光聽名字就知道這條步道不好惹，可能要等我們再練一練，變厲害了再來挑戰。
從山頂下山便是一路的階梯往下，參山國家風景區在這裡設置了階梯的步道，雖然好走，不過坡度較陡，走起來也比較無趣。回到飯店後，我們趁著退房前的時間(11:00)，洗個澡再泡個湯，可惜的是大眾池早上在清洗，只能在浴室的小浴缸裡享受一下舒服的溫泉。
接下來我們便往第二個行程--德芙蘭步道前進，考慮到天候不佳下午可能會下雨，先在便利商店購買了午餐。
德芙蘭步道的入口在松鶴橋的對面，入口的道路狹窄還有陡坡，車開起來讓人有點擔心，不過裡面的停車場還不小，可以停放超過十部以上的車沒問題，停車場旁還有廁所可以方便。
研究好地圖後，我們決定逆時針走一圈，在最高點的涼亭吃午餐、泡茶，然後下山。步道的入口在往露營區的車道旁，有清楚標示，但出發沒多久，我們便遇到第一個難關：道路被水給佔據，原來的小溪已經變成嘩啦啦的瀑布，考慮到安全我們決定撤退，從另外一端上山。
步道另一端的入口在廁所右邊，沿著小路走，會經過荒廢的農園，沒想到往前走不到500公尺，又遇到跟剛剛一樣的狀況，道路便水路，這幾天的雨時在下太多了，山上的水已經累積到一定的量了，所以便成了一個嘩啦啦的瀑布。雖然有點掃興，但其實還蠻美的，有點奧入瀨溪秘境的感覺。
最後我們決定轉移陣地，換到東卯山步道，找一個適合的地方吃午餐。
登山的人的話真的都只能聽聽，原本說只要走一小段的，沒想到一走就是1.5公里的上坡，最後我們走到東卯山的登山口，用了午餐、喝了茶，留下一張東卯山登山口的合照，便打道回府了。
所以第二天的行程是：探路行程，留待下次天氣好再來。
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